Επιλέξτε το ύψος του πίνακα: γραφή, τραπεζαρία, υπολογιστής
Οι πίνακες διαφέρουν σε ύψος και σκοπό. Υπάρχουν μοντέλα για να κάθονται στις καρέκλες, στο πάτωμα, για εργασία σε μόνιμη βάση. Το βέλτιστο ύψος του προϊόντος εξαρτάται από αυτούς τους δείκτες, καθώς και από την ανάπτυξη και το μέγεθος του ατόμου. Συνιστάται στα παιδιά να αγοράσουν ένα τραπέζι "για ανάπτυξη", ώστε να μην χρειάζεται να επαναλαμβάνουν την αγορά κάθε δύο έως τρία χρόνια. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ένα ρυθμιζόμενο μοντέλο. Το κύριο πρόβλημα στην επιλογή ενός βολικού πίνακα για όλη την οικογένεια μπορεί να είναι μόνο η διαφορά ύψους. Οι καρέκλες με ρυθμιζόμενο ύψος μπορούν να λύσουν το πρόβλημα. Αλλά πρέπει να λάβετε υπόψη το γεγονός ότι είναι ευκολότερο για τους ανθρώπους να προσαρμοστούν σε ένα χαμηλό τραπέζι παρά σε ένα πολύ υψηλό. Η τοποθέτηση έχει επίσης σημασία: στο σαλόνι, στην κουζίνα και σε άλλους χώρους επιλέγονται έπιπλα διαφορετικών υψών. Συνιστάται να αγοράσετε τα πιο ευέλικτα μοντέλα έτσι ώστε να διαρκούν όσο το δυνατόν περισσότερο, ανεξάρτητα από το φορτίο και άλλες αποχρώσεις.
Όταν αγοράζετε ένα τραπέζι, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δώσετε προσοχή στον δείκτη ύψους. Υπάρχουν ορισμένες συστάσεις σχετικά με το τι πρέπει να γίνει αυτή η ρύθμιση. Αλλά δεν υπάρχουν καθολικά πρότυπα για όλα τα προϊόντα, όλα εξαρτώνται από το σκοπό τους. Πριν αγοράσετε, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον πωλητή σχετικά με το ύψος των επίπλων και να του πείτε τις δικές σας παραμέτρους. Εάν το τραπέζι είναι σχεδιασμένο για χρήση με καρέκλες, τότε θα πρέπει να είναι άνετο για να κρατάτε τους αγκώνες σας στην επιφάνεια. Στην πώληση μπορείτε να βρείτε έπιπλα με ρυθμιζόμενο ύψος. Είναι σχεδιασμένο για παιδιά πρωτοβάθμιας και προσχολικής ηλικίας. Συνιστάται να αγοράσετε έπιπλα που θα παρέχουν μια άνετη και σωστή στάση. Εάν το τραπέζι προορίζεται για το καθιστικό, τότε είναι προτιμότερο να πάρετε το μοντέλο ψηλότερα ώστε να είναι πιο βολικό να ρίχνετε τα πόδια πάνω από τα πόδια. Εάν δεν δίνετε αρκετή προσοχή στην επιλογή του ύψους, τότε μπορεί να προκύψουν προβλήματα υγείας:
καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
πόνος στις αρθρώσεις
προβλήματα όρασης.
Ύψος ανάλογα με τον προορισμό
Τα τραπέζια είναι καφές, μασάζ, γραφή, κουζίνα, τραπεζαρία, υπολογιστής. Ορισμένα έχουν σχεδιαστεί για καθιστή θέση, ενώ άλλα έχουν σχεδιαστεί για εργασία σε μόνιμη βάση. Το τραπέζι επιλέγεται ανάλογα με το ύψος του ατόμου και το ύψος των καρεκλών. Για ένα τραπέζι εργασίας, το ύψος των 87-97 cm θα είναι άνετο για άτομα με ύψος 155-200 cm. Αυτή είναι η καλύτερη επιλογή, δεδομένης της διαφοράς στα χαρακτηριστικά ανάπτυξης, αλλά εάν λάβετε υπόψη τον μέσο όρο, ένα τραπέζι ύψους 84-85 cm θα ταιριάζει στην ευρύτερη κατηγορία ατόμων . Ένα τραπεζάκι του καφέ, ιδανικά μερικά εκατοστά πάνω από τα καθίσματα των καναπέδων και των πολυθρόνων.Τα γραπτά γίνονται ως επί το πλείστον κεκλιμένα. Είναι πιο βολικό να γράψω πάνω τους, αν μιλάμε για αρκετές ώρες συνεχούς εργασίας. Τα παιδιά ηλικίας δημοτικού σχολείου (7-11 ετών) συνιστώνται να αγοράσουν τέτοια τραπέζια.
Τραπέζι κουζίνας
Η βασική παράμετρος για την επιλογή του ιδανικού ύψους της επιφάνειας εργασίας είναι η ανάπτυξη. Αν ο δείκτης αυτός είναι μικρότερος από το ενάμισι μέτρο, τότε το ύψος του πάγκου έχει επιλεγεί σε απόσταση 75-80 εκ. Πίνακες 5 εκατοστών υψηλότερες, 80-85 εκατοστά από το έδαφος, είναι κατάλληλες για άτομα με ύψος 150-160 εκ. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ύψος από 160 έως 180 εκ. Οι περισσότεροι κατασκευαστές επικεντρώνονται σε αυτούς τους ανθρωπομετρικούς δείκτες και παράγουν τραπέζια κουζίνας ύψους 85 έως 92 εκατοστών. Για τους άνδρες και τις γυναίκες θα είναι εύκολο να εργαστούν σε μια τέτοια επιφάνεια. Για όσους είναι πάνω από 180, αλλά κάτω από 195 cm, είναι κατάλληλα έπιπλα με πάγκο ύψους 95-100 cm. Για ψηλούς ανθρώπους από 195-200 cm και πάνω, η καλύτερη λύση είναι να τοποθετήσετε μια ειδική παραγγελία. Δεδομένου ότι τα μέλη της οικογένειας έχουν διαφορετικές αυξήσεις, πρέπει να υπολογίσετε τον μέσο όρο και να αγοράσετε έναν πίνακα για αυτές τις παραμέτρους, αλλά με ένα πλεονέκτημα υπέρ ενός ατόμου που ξοδεύει περισσότερο χρόνο στην κουζίνα.
Όταν επιλέγετε μια επιφάνεια εργασίας για το μαγείρεμα, μπορεί να δώσει την εσφαλμένη εντύπωση ότι το ύψος της είναι ιδανικό, οπότε φροντίστε να μάθετε το ακριβές σχήμα.
Τραπεζαρία
Μπορεί να τοποθετηθεί:
στην κουζίνα?
στο καθιστικό.
στην καλοκαιρινή βεράντα.
Το ύψος αυτού του στοιχείου επίπλων μπορεί να είναι βολικό για όλους, αφού όταν κάθεστε, η διαφορά ύψους δεν είναι τόσο αισθητή. Σε μια καθιστή θέση, είναι σημαντικό τα γόνατα να είναι άνετα, το σώμα να αναπαύεται και τα πόδια να είναι τουλάχιστον ελαφρώς εκτεταμένα. Συνιστάται να επιλέξετε ανάμεσα σε πίνακες με παράμετρο ύψους περίπου 70-75 εκ. Αυτό το σχήμα είναι ιδανικό για μέτριο ύψος. Υπάρχει μια απλή φόρμουλα για τον προσδιορισμό του προτιμώμενου μεγέθους του τραπεζίου: το δικό σας ύψος σε εκατοστά πολλαπλασιάζεται με το τυπικό ύψος των προϊόντων (75), μετά το οποίο το αποτέλεσμα διαιρείται με την αύξηση που εστιάζουν οι κατασκευαστές (165).Για ένα άτομο με μέσο ύψος (170), το τελικό αποτέλεσμα θα είναι 77,3 εκ. Κατά τη διαδικασία επιλογής τραπεζαρίας, δίδεται προτεραιότητα σε χαμηλότερο δείκτη για βολική χρήση από άτομα χαμηλότερου αναστήματος. Τα μικρά παιδιά επιλέγονται ειδικά καθίσματα.
Γραφείο γραφείου
Διαχωρίζονται ξεχωριστές παράμετροι για παιδιά και ενήλικες. Τα έπιπλα για ενήλικες πρέπει να συνδυάζονται με το ύψος και τη διάπλαση του. Για ένα παιδί, είναι καλύτερο να αγοράσετε ένα τραπέζι με ρυθμιζόμενο ύψος. Η επιφάνεια αυτών των προϊόντων γίνεται κεκλιμένη. Αυτό αφορά κυρίως τα τραπέζια των παιδιών. Τον 20ο αιώνα, οι εμπειρογνώμονες ανέπτυξαν πρότυπα, συμμόρφωση με τα οποία είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της υγείας των σπονδύλων. Με ύψος 175-183 εκ., Το ιδανικό ύψος του τραπεζιού είναι 70-80 εκ. Συνιστάται ένα μικρό τραπέζι (μέχρι 600 χιλ.) Για άτομα με μικρό ανάστημα (150-160 εκ.). Για τα ψηλά (190-200 cm) έπιπλα με ύψος από 850 έως 900 mm είναι κατάλληλα. Το γραφείο του επικεφαλής πρέπει να έχει συρτάρια και να κρατά αρκετό χώρο κάτω από τα πόδια. Επιπλέον, μπορεί να απαιτηθεί μια επιφάνεια με δυνατότητα αναδίπλωσης του πληκτρολογίου. Το κανονικό ύψος λαμβάνει υπόψη όλους αυτούς τους παράγοντες και είναι 75 cm. Ωστόσο, αν ένα άτομο είναι ψηλότερο από 190-195 εκατοστά, θα χρειαστεί ειδική παραγγελία.
Γραφείο υπολογιστή
Οι σύγχρονοι άνθρωποι ξοδεύουν πολύ χρόνο πίσω του. Εάν ο πίνακας είναι πολύ χαμηλός, θα πρέπει να λυγίζετε και, εάν είναι πολύ ψηλός, να υπερφορτώνετε τον αυχένα. Συνιστάται να επιλέξετε έπιπλα με βάση τους βασικούς κανόνες για τη διατήρηση μιας υγιούς στάσης. Η πλάτη πρέπει να διατηρείται ευθεία με μια ελαφρά κάμψη προς τα εμπρός, και οι ώμοι ευθυγραμμίζονται. Οι αγκώνες πρέπει να αφεθούν στον αέρα και το υπόλοιπο του αντιβράχιου, αντίστοιχα, στην επιφάνεια. Το ιδανικό ύψος για τον πάγκο είναι 5-7 εκατοστά κάτω από το ηλιακό πλέγμα. Τα πόδια πρέπει να διατηρούνται σωστά στο πάτωμα, σε επίπεδο επίπεδο, χωρίς ανύψωση. Τα γόνατα πρέπει να κάμπτονται υπό γωνία 90 °. Θα πρέπει να κοιτάξετε προς τα κάτω στην οθόνη. Ένα σωστά διαμορφωμένο γραφείο υπολογιστή εξασφαλίζει ότι πληρούνται όλα αυτά τα κριτήρια.Έτσι, αποτρέπονται οι ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος και αυξάνεται η άνεση και η αποτελεσματικότητα της εργασίας. Το κανονικό ύψος θα ταιριάζει στη μεγάλη πλειοψηφία των ανθρώπων και μόνο πολύ χαμηλό ή υψηλό θα απαιτήσει ειδική παραγγελία.
Τραπέζι σαλονιού
Για να επιλέξετε την τέλεια επιλογή, θα πρέπει να μετρήσετε το ύψος των καθισμάτων δίπλα στο οποίο θα τοποθετηθεί αυτό το έπιπλο. Δεν υπάρχουν σαφείς κανόνες σχετικά με τις ιδανικές παραμέτρους του τραπεζίου καφέ. Συνιστάται να αγοράσετε ένα τραπέζι ελαφρώς υψηλότερο από τα καθίσματα, αλλά κάποιοι σύγχρονοι σχεδιαστές διαφωνούν με αυτό και επιμένουν ότι μπορούν να ταιριάξουν μόνο με το ύψος τους ή να είναι χαμηλότερες. Υπάρχουν κρατικά πρότυπα με εντελώς διαφορετικά κριτήρια. Σύμφωνα με αυτούς, ο κατασκευαστής πρέπει να κάνει το ύψος, έτσι ώστε το προϊόν να μπορεί να αντέξει το αναμενόμενο φορτίο. Ο διάσημος αρχιτέκτονας Le Corbusier επέστησε την προσοχή σε έναν παράγοντα όπως η ευκολία χρήσης σε καθιστή θέση. Ένας άλλος τεχνικός κανόνας συνιστά τη διατήρηση της σχέσης μεταξύ του ύψους και του μεγέθους του πάγκου: μια μεγάλη επιφάνεια αντιστοιχεί σε χαμηλή υποστήριξη και αντίστροφα.
Πρόσφατα, τα τραπέζια καφέ μετασχηματιστών ήταν δημοφιλή, το ρυθμιζόμενο ύψος των οποίων αφήνει στον αγοραστή διάφορες επιλογές για τη χρήση τους.
Τραπέζι μασάζ
Για να πραγματοποιήσετε μια συνεδρία μασάζ, είναι απαραίτητο να δημιουργήσετε άνετες συνθήκες για τον εργαζόμενο. Το ύψος του τραπεζιού επηρεάζει τη δύναμη της πρόσκρουσης και, κατά συνέπεια, την ποιότητα της υπηρεσίας. Ο τυπικός δείκτης ύψους κυμαίνεται από 70 έως 80 εκ. Είναι σχεδιασμένος για έναν θεραπευτή μασάζ με μέσο ύψος - 170-180 εκ. Όταν επιλέγετε ένα τραπέζι, πρέπει να ξεκινήσετε από τον μέσο όρο σε σχέση με τη σωματική διάπλαση και το ύψος, αλλά αν υπάρχουν ψηλοί εργάτες (από 185 εκ. αγοράστε ρυθμιζόμενα μοντέλα ύψους. Οι πίνακες για μασάζ είναι σχετικά χαμηλοί - από 55 έως 90 cm. Όσο μεγαλύτερη είναι η ρυθμιζόμενη σειρά, τόσο καλύτερα. Οι πίνακες ρυθμιζόμενου ύψους βασίζονται σε ένα ηλεκτρικό ή υδραυλικό σύστημα.Ο πλοίαρχος θα είναι σε θέση να ρυθμίσει ανεξάρτητα τις παραμέτρους: ο πίνακας δεν πρέπει να είναι υψηλότερος από το χαμηλότερο σημείο της γροθιάς του χαμηλωμένου χεριού αλλά όχι χαμηλότερος από τα άκρα των δακτύλων της παλάμης.
Πίνακας για παιδιά προσχολικής ηλικίας
Στην κατηγορία αυτή περιλαμβάνονται παιδιά ηλικίας 3 έως 7 ετών:
παιδιά πρωτοβάθμιας προσχολικής ηλικίας (3-4 ετών) ·
μεσαία ομάδα (4-5 ετών)?
παιδιά ηλικίας προσχολικής ηλικίας (5-7 ετών).
Συνήθως παίζουν στο πάτωμα, αλλά ένα μικρό τραπέζι θα βοηθήσει να προετοιμαστούν για τις συνθήκες σπουδών στα σχολεία. Δεδομένου ότι τα παιδιά μεγαλώνουν γρήγορα, είναι απαραίτητο να αγοράσετε δείγματα με ρυθμιζόμενα επιτραπέζια ύψη. Ο πίνακας θα πρέπει να έχει μια κλίση και μια μικρή βάση ώστε το παιδί να μπορεί να σχεδιάζει και να παίζει με το δισκίο. Η τιμή ύψους όλων των παιδικών τραπεζιών είναι μεταξύ περίπου 37 και 60 εκατοστών. Αυτός ο "διάδρομος" αντιστοιχεί σε αύξηση των 80-140 εκ. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γονείς αγοράζουν τραπέζια για τα μεγαλύτερα παιδιά προσχολικής ηλικίας, δηλαδή 5-7 χρόνια. Η βέλτιστη θέση του επιτραπέζιου τραπεζιού θα είναι στα 48 cm από το πάτωμα και η καρέκλα θα είναι 28 cm. Είναι σημαντικό το παιδί να αναπτυχθεί σωστά, διαφορετικά θα υπάρξει βλάβη από το τραπέζι. Πρέπει να μετρήσετε μόνοι σας τον εαυτό σας, επειδή δεν υπάρχουν ειδικά μοντέλα για τα παιδιά προσχολικής ηλικίας προς πώληση, αλλά μόνο για ένα συγκεκριμένο εύρος ηλικίας.
Σχολικό τραπέζι
Οι πίνακες με τα τραπέζια σε επίπεδο 53-75 cm από το πάτωμα είναι κατάλληλοι για τις παραμέτρους των μαθητών. Υπάρχουν δύο τύποι τραπεζιών: γραφεία, γραφεία και πιο ευέλικτο έπιπλο με επιπλέον τμήματα. Ο πρώτος τύπος έχει μια κεκλιμένη επιφάνεια εργασίας. Τα εν λόγω έπιπλα προορίζονται για τις στοιχειώδεις ποιότητες. Έχει ρυθμιζόμενο ύψος. Για μερικές τροποποιήσεις, η κλίση του πάγκου αλλάζει επίσης. Παγκόσμια αγορά για παιδιά άνω των 10-11 ετών, αλλά μπορείτε να βρείτε χαμηλά μοντέλα για 7 ετών. Ορισμένες από αυτές μπορούν επίσης να αυξηθούν σε ύψος. Στην πώληση υπάρχουν πολλά τραπέζια με πρόσθετα: τμήματα, ράφια και συρτάρια. Μετατρέπονται μοντέλα με τη λειτουργία "μετασχηματισμού" από ένα γραφείο σε ένα λειτουργικό, πωλούνται, καθώς και ειδικά ορθοπεδικά μοντέλα.Οι έφηβοι ηλικίας 13-15 ετών μπορεί να έχουν τραπέζι για έναν ενήλικα. Μαζί με αυτό θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια καρέκλα με ρυθμιζόμενο ύψος. Ωστόσο, τα πόδια πρέπει να αγγίζουν το πάτωμα συνολικά.
Η επιλογή του τραπέζι και καρέκλα για την ανάπτυξη του παιδιού
Εάν η ανάπτυξη είναι μικρότερη από 80 εκατοστά, τότε πρέπει να αγοράσετε προϊόντα με πάγκους ύψους 34 cm και καθίσματα σε επίπεδο 17 cm από το δάπεδο. Για παιδιά άνω των 80 και κάτω των 90 cm, επιλέγονται πίνακες και καρέκλες με ύψος 38 και 20 cm αντίστοιχα. Αν το ύψος είναι μεγαλύτερο από 90 cm, αλλά λιγότερο από ένα μέτρο, τότε 43 cm για ένα τραπέζι και 24 cm για μια καρέκλα είναι ιδανικοί δείκτες. Εάν το παιδί είναι πάνω από ένα μέτρο και κάτω από 115 cm, τότε θα τον ταιριάζει μια καρέκλα 28 εκατοστών και ένα τραπέζι των 48 εκατοστών. Εάν ένα παιδί έχει ύψος 115-119 εκατοστά, χρειάζεται ένα τραπέζι σε ύψος 52-54 εκ. Από το δάπεδο και ένα κάθισμα άνω των 30 και κάτω από 32 εκ. Με ύψος 120-129 εκ., Είναι απαραίτητο να αγοραστούν τραπέζια ύψους 52-54 εκ. Και καρέκλες με καθίσματα σε επίπεδο 32-35 εκ. Από το πάτωμα. Εάν ο ρυθμός ανάπτυξης κυμαίνεται μεταξύ 130 και 139 cm, χρειάζεστε τραπέζι και καρέκλα ύψους 60-62 και 36-38 cm, αντίστοιχα. Τα αγόρια από 14 χρονών πρέπει να αγοράσουν ένα τραπέζι ήδη κάτω από τις παραμέτρους ενηλίκων - για ανάπτυξη 165-177 cm.
Ρυθμιζόμενοι πίνακες ύψους
Καλούνται επίσης μηχανικά. Αυτά τα μοντέλα βοηθούν στην εξοικονόμηση χρημάτων Προορίζονται για διάφορους σκοπούς. Πρώτον, εδώ και πολλά χρόνια, οι μαθητές και τα παιδιά προσχολικής ηλικίας μπορούν να κάνουν την εργασία τους. Επιπλέον, οι πίνακες για ενήλικες θα ρυθμίζονται ανάλογα με την ανάπτυξη και τις ανάγκες. Τα μηχανικά έπιπλα μπορεί να έχουν πόδια σε σχήμα Χ που μπορούν να προσαρμοστούν εύκολα σε ύψος. Ορισμένα μοντέλα είναι εξοπλισμένα με τηλεσκοπικό μηχανισμό: για να αλλάξετε το ύψος των κατακόρυφων στηριγμάτων, είναι απαραίτητο να κρατήσετε τον πάγκο και στις δύο πλευρές. Αυτή είναι μια λιγότερο βολική επιλογή. Υπάρχουν επίσης ηλεκτρονικοί και ανασυρόμενοι μηχανισμοί. Χρησιμοποιώντας οποιαδήποτε από αυτές τις συσκευές, μπορείτε όχι μόνο να ρυθμίσετε το ύψος από το πάτωμα, αλλά και να αλλάξετε την εμφάνιση ή το σύνολο των λειτουργιών, για παράδειγμα, γυρίστε ένα τραπέζι του καφέ σε ένα τραπέζι.Όλα τα προϊόντα έχουν ελαφρό μείον - το μέγιστο φορτίο περιορίζεται στα 30-45 κιλά. Υπάρχουν πολλά περισσότερα πλεονεκτήματα. Μεταξύ αυτών είναι:
Πρακτικότητα. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε διαφορετικούς χώρους και για διάφορους σκοπούς.
Εξοικονόμηση χώρου λόγω της συμπαγής του προϊόντος.
Άνεση και ευελιξία. Ο πίνακας μπορεί να προσαρμοστεί όπως επιθυμείτε.
Συμπέρασμα
Οι πίνακες συνήθως έχουν ένα κανονικό ύψος λαμβάνοντας υπόψη το μέσο ύψος. Οι επιφάνειες για στέγη είναι γενικά υψηλότερες. Υπάρχουν όμως και εξαιρέσεις: ο πίνακας μασάζ μπορεί να ρυθμιστεί και να γίνει αρκετά χαμηλός - περίπου 55 cm από το πάτωμα. Το ύψος της επιφάνειας εργασίας κουζίνας και τραπεζαρία επιλέγεται ανάλογα με τις παραμέτρους του κατώτερου ατόμου. Ταυτόχρονα, το γράψιμο, ο υπολογιστής και οι επιφάνειες εργασίας επιλέγονται με βάση τις ανάγκες ενός ψηλού ατόμου. Οι καρέκλες ρυθμιζόμενου ύψους αντισταθμίζουν την αναστάτωση. Το κανονικό ύψος των τραπεζιών χαρτικής είναι 75 εκ. Αυτό ισχύει και για άλλα έπιπλα για χρήση με καρέκλες. Ωστόσο, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην επιλογή ενός τραπέζι για παιδιά. Για αποτελεσματική και γρήγορη εργασία, το παιδί χρειάζεται ένα άνετο τραπέζι με διάφορες συσκευές. Οι ορθοπεδικές καρέκλες θα βοηθήσουν στη διατήρηση της στάσης του σώματος.
Οι πίνακες διαφέρουν σε ύψος και σκοπό. Υπάρχουν μοντέλα για να κάθονται στις καρέκλες, στο πάτωμα, για εργασία σε μόνιμη βάση. Το βέλτιστο ύψος του προϊόντος εξαρτάται από αυτούς τους δείκτες, καθώς και από την ανάπτυξη και το μέγεθος του ατόμου. Συνιστάται στα παιδιά να αγοράσουν ένα τραπέζι "για ανάπτυξη", ώστε να μην χρειάζεται να επαναλαμβάνουν την αγορά κάθε δύο έως τρία χρόνια. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ένα ρυθμιζόμενο μοντέλο. Το κύριο πρόβλημα στην επιλογή ενός βολικού πίνακα για όλη την οικογένεια μπορεί να είναι μόνο η διαφορά ύψους. Οι καρέκλες με ρυθμιζόμενο ύψος μπορούν να λύσουν το πρόβλημα. Αλλά πρέπει να λάβετε υπόψη το γεγονός ότι είναι ευκολότερο για τους ανθρώπους να προσαρμοστούν σε ένα χαμηλό τραπέζι παρά σε ένα πολύ υψηλό. Η τοποθέτηση έχει επίσης σημασία: στο σαλόνι, στην κουζίνα και σε άλλους χώρους επιλέγονται έπιπλα διαφορετικών υψών. Συνιστάται να αγοράσετε τα πιο ευέλικτα μοντέλα έτσι ώστε να διαρκούν όσο το δυνατόν περισσότερο, ανεξάρτητα από το φορτίο και άλλες αποχρώσεις.
Περιεχόμενα
Κανόνες επιλογής
Όταν αγοράζετε ένα τραπέζι, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δώσετε προσοχή στον δείκτη ύψους. Υπάρχουν ορισμένες συστάσεις σχετικά με το τι πρέπει να γίνει αυτή η ρύθμιση. Αλλά δεν υπάρχουν καθολικά πρότυπα για όλα τα προϊόντα, όλα εξαρτώνται από το σκοπό τους. Πριν αγοράσετε, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον πωλητή σχετικά με το ύψος των επίπλων και να του πείτε τις δικές σας παραμέτρους. Εάν το τραπέζι είναι σχεδιασμένο για χρήση με καρέκλες, τότε θα πρέπει να είναι άνετο για να κρατάτε τους αγκώνες σας στην επιφάνεια. Στην πώληση μπορείτε να βρείτε έπιπλα με ρυθμιζόμενο ύψος. Είναι σχεδιασμένο για παιδιά πρωτοβάθμιας και προσχολικής ηλικίας. Συνιστάται να αγοράσετε έπιπλα που θα παρέχουν μια άνετη και σωστή στάση. Εάν το τραπέζι προορίζεται για το καθιστικό, τότε είναι προτιμότερο να πάρετε το μοντέλο ψηλότερα ώστε να είναι πιο βολικό να ρίχνετε τα πόδια πάνω από τα πόδια. Εάν δεν δίνετε αρκετή προσοχή στην επιλογή του ύψους, τότε μπορεί να προκύψουν προβλήματα υγείας:
Ύψος ανάλογα με τον προορισμό
Τα τραπέζια είναι καφές, μασάζ, γραφή, κουζίνα, τραπεζαρία, υπολογιστής. Ορισμένα έχουν σχεδιαστεί για καθιστή θέση, ενώ άλλα έχουν σχεδιαστεί για εργασία σε μόνιμη βάση. Το τραπέζι επιλέγεται ανάλογα με το ύψος του ατόμου και το ύψος των καρεκλών. Για ένα τραπέζι εργασίας, το ύψος των 87-97 cm θα είναι άνετο για άτομα με ύψος 155-200 cm. Αυτή είναι η καλύτερη επιλογή, δεδομένης της διαφοράς στα χαρακτηριστικά ανάπτυξης, αλλά εάν λάβετε υπόψη τον μέσο όρο, ένα τραπέζι ύψους 84-85 cm θα ταιριάζει στην ευρύτερη κατηγορία ατόμων . Ένα τραπεζάκι του καφέ, ιδανικά μερικά εκατοστά πάνω από τα καθίσματα των καναπέδων και των πολυθρόνων.Τα γραπτά γίνονται ως επί το πλείστον κεκλιμένα. Είναι πιο βολικό να γράψω πάνω τους, αν μιλάμε για αρκετές ώρες συνεχούς εργασίας. Τα παιδιά ηλικίας δημοτικού σχολείου (7-11 ετών) συνιστώνται να αγοράσουν τέτοια τραπέζια.
Τραπέζι κουζίνας
Η βασική παράμετρος για την επιλογή του ιδανικού ύψους της επιφάνειας εργασίας είναι η ανάπτυξη. Αν ο δείκτης αυτός είναι μικρότερος από το ενάμισι μέτρο, τότε το ύψος του πάγκου έχει επιλεγεί σε απόσταση 75-80 εκ. Πίνακες 5 εκατοστών υψηλότερες, 80-85 εκατοστά από το έδαφος, είναι κατάλληλες για άτομα με ύψος 150-160 εκ. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ύψος από 160 έως 180 εκ. Οι περισσότεροι κατασκευαστές επικεντρώνονται σε αυτούς τους ανθρωπομετρικούς δείκτες και παράγουν τραπέζια κουζίνας ύψους 85 έως 92 εκατοστών. Για τους άνδρες και τις γυναίκες θα είναι εύκολο να εργαστούν σε μια τέτοια επιφάνεια. Για όσους είναι πάνω από 180, αλλά κάτω από 195 cm, είναι κατάλληλα έπιπλα με πάγκο ύψους 95-100 cm. Για ψηλούς ανθρώπους από 195-200 cm και πάνω, η καλύτερη λύση είναι να τοποθετήσετε μια ειδική παραγγελία. Δεδομένου ότι τα μέλη της οικογένειας έχουν διαφορετικές αυξήσεις, πρέπει να υπολογίσετε τον μέσο όρο και να αγοράσετε έναν πίνακα για αυτές τις παραμέτρους, αλλά με ένα πλεονέκτημα υπέρ ενός ατόμου που ξοδεύει περισσότερο χρόνο στην κουζίνα.
Τραπεζαρία
Μπορεί να τοποθετηθεί:
Το ύψος αυτού του στοιχείου επίπλων μπορεί να είναι βολικό για όλους, αφού όταν κάθεστε, η διαφορά ύψους δεν είναι τόσο αισθητή. Σε μια καθιστή θέση, είναι σημαντικό τα γόνατα να είναι άνετα, το σώμα να αναπαύεται και τα πόδια να είναι τουλάχιστον ελαφρώς εκτεταμένα. Συνιστάται να επιλέξετε ανάμεσα σε πίνακες με παράμετρο ύψους περίπου 70-75 εκ. Αυτό το σχήμα είναι ιδανικό για μέτριο ύψος. Υπάρχει μια απλή φόρμουλα για τον προσδιορισμό του προτιμώμενου μεγέθους του τραπεζίου: το δικό σας ύψος σε εκατοστά πολλαπλασιάζεται με το τυπικό ύψος των προϊόντων (75), μετά το οποίο το αποτέλεσμα διαιρείται με την αύξηση που εστιάζουν οι κατασκευαστές (165).Για ένα άτομο με μέσο ύψος (170), το τελικό αποτέλεσμα θα είναι 77,3 εκ. Κατά τη διαδικασία επιλογής τραπεζαρίας, δίδεται προτεραιότητα σε χαμηλότερο δείκτη για βολική χρήση από άτομα χαμηλότερου αναστήματος. Τα μικρά παιδιά επιλέγονται ειδικά καθίσματα.
Γραφείο γραφείου
Διαχωρίζονται ξεχωριστές παράμετροι για παιδιά και ενήλικες. Τα έπιπλα για ενήλικες πρέπει να συνδυάζονται με το ύψος και τη διάπλαση του. Για ένα παιδί, είναι καλύτερο να αγοράσετε ένα τραπέζι με ρυθμιζόμενο ύψος. Η επιφάνεια αυτών των προϊόντων γίνεται κεκλιμένη. Αυτό αφορά κυρίως τα τραπέζια των παιδιών. Τον 20ο αιώνα, οι εμπειρογνώμονες ανέπτυξαν πρότυπα, συμμόρφωση με τα οποία είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της υγείας των σπονδύλων. Με ύψος 175-183 εκ., Το ιδανικό ύψος του τραπεζιού είναι 70-80 εκ. Συνιστάται ένα μικρό τραπέζι (μέχρι 600 χιλ.) Για άτομα με μικρό ανάστημα (150-160 εκ.). Για τα ψηλά (190-200 cm) έπιπλα με ύψος από 850 έως 900 mm είναι κατάλληλα. Το γραφείο του επικεφαλής πρέπει να έχει συρτάρια και να κρατά αρκετό χώρο κάτω από τα πόδια. Επιπλέον, μπορεί να απαιτηθεί μια επιφάνεια με δυνατότητα αναδίπλωσης του πληκτρολογίου. Το κανονικό ύψος λαμβάνει υπόψη όλους αυτούς τους παράγοντες και είναι 75 cm. Ωστόσο, αν ένα άτομο είναι ψηλότερο από 190-195 εκατοστά, θα χρειαστεί ειδική παραγγελία.
Γραφείο υπολογιστή
Οι σύγχρονοι άνθρωποι ξοδεύουν πολύ χρόνο πίσω του. Εάν ο πίνακας είναι πολύ χαμηλός, θα πρέπει να λυγίζετε και, εάν είναι πολύ ψηλός, να υπερφορτώνετε τον αυχένα. Συνιστάται να επιλέξετε έπιπλα με βάση τους βασικούς κανόνες για τη διατήρηση μιας υγιούς στάσης. Η πλάτη πρέπει να διατηρείται ευθεία με μια ελαφρά κάμψη προς τα εμπρός, και οι ώμοι ευθυγραμμίζονται. Οι αγκώνες πρέπει να αφεθούν στον αέρα και το υπόλοιπο του αντιβράχιου, αντίστοιχα, στην επιφάνεια. Το ιδανικό ύψος για τον πάγκο είναι 5-7 εκατοστά κάτω από το ηλιακό πλέγμα. Τα πόδια πρέπει να διατηρούνται σωστά στο πάτωμα, σε επίπεδο επίπεδο, χωρίς ανύψωση. Τα γόνατα πρέπει να κάμπτονται υπό γωνία 90 °. Θα πρέπει να κοιτάξετε προς τα κάτω στην οθόνη. Ένα σωστά διαμορφωμένο γραφείο υπολογιστή εξασφαλίζει ότι πληρούνται όλα αυτά τα κριτήρια.Έτσι, αποτρέπονται οι ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος και αυξάνεται η άνεση και η αποτελεσματικότητα της εργασίας. Το κανονικό ύψος θα ταιριάζει στη μεγάλη πλειοψηφία των ανθρώπων και μόνο πολύ χαμηλό ή υψηλό θα απαιτήσει ειδική παραγγελία.
Τραπέζι σαλονιού
Για να επιλέξετε την τέλεια επιλογή, θα πρέπει να μετρήσετε το ύψος των καθισμάτων δίπλα στο οποίο θα τοποθετηθεί αυτό το έπιπλο. Δεν υπάρχουν σαφείς κανόνες σχετικά με τις ιδανικές παραμέτρους του τραπεζίου καφέ. Συνιστάται να αγοράσετε ένα τραπέζι ελαφρώς υψηλότερο από τα καθίσματα, αλλά κάποιοι σύγχρονοι σχεδιαστές διαφωνούν με αυτό και επιμένουν ότι μπορούν να ταιριάξουν μόνο με το ύψος τους ή να είναι χαμηλότερες. Υπάρχουν κρατικά πρότυπα με εντελώς διαφορετικά κριτήρια. Σύμφωνα με αυτούς, ο κατασκευαστής πρέπει να κάνει το ύψος, έτσι ώστε το προϊόν να μπορεί να αντέξει το αναμενόμενο φορτίο. Ο διάσημος αρχιτέκτονας Le Corbusier επέστησε την προσοχή σε έναν παράγοντα όπως η ευκολία χρήσης σε καθιστή θέση. Ένας άλλος τεχνικός κανόνας συνιστά τη διατήρηση της σχέσης μεταξύ του ύψους και του μεγέθους του πάγκου: μια μεγάλη επιφάνεια αντιστοιχεί σε χαμηλή υποστήριξη και αντίστροφα.
Τραπέζι μασάζ
Για να πραγματοποιήσετε μια συνεδρία μασάζ, είναι απαραίτητο να δημιουργήσετε άνετες συνθήκες για τον εργαζόμενο. Το ύψος του τραπεζιού επηρεάζει τη δύναμη της πρόσκρουσης και, κατά συνέπεια, την ποιότητα της υπηρεσίας. Ο τυπικός δείκτης ύψους κυμαίνεται από 70 έως 80 εκ. Είναι σχεδιασμένος για έναν θεραπευτή μασάζ με μέσο ύψος - 170-180 εκ. Όταν επιλέγετε ένα τραπέζι, πρέπει να ξεκινήσετε από τον μέσο όρο σε σχέση με τη σωματική διάπλαση και το ύψος, αλλά αν υπάρχουν ψηλοί εργάτες (από 185 εκ. αγοράστε ρυθμιζόμενα μοντέλα ύψους. Οι πίνακες για μασάζ είναι σχετικά χαμηλοί - από 55 έως 90 cm. Όσο μεγαλύτερη είναι η ρυθμιζόμενη σειρά, τόσο καλύτερα. Οι πίνακες ρυθμιζόμενου ύψους βασίζονται σε ένα ηλεκτρικό ή υδραυλικό σύστημα.Ο πλοίαρχος θα είναι σε θέση να ρυθμίσει ανεξάρτητα τις παραμέτρους: ο πίνακας δεν πρέπει να είναι υψηλότερος από το χαμηλότερο σημείο της γροθιάς του χαμηλωμένου χεριού αλλά όχι χαμηλότερος από τα άκρα των δακτύλων της παλάμης.
Πίνακας για παιδιά προσχολικής ηλικίας
Στην κατηγορία αυτή περιλαμβάνονται παιδιά ηλικίας 3 έως 7 ετών:
Συνήθως παίζουν στο πάτωμα, αλλά ένα μικρό τραπέζι θα βοηθήσει να προετοιμαστούν για τις συνθήκες σπουδών στα σχολεία. Δεδομένου ότι τα παιδιά μεγαλώνουν γρήγορα, είναι απαραίτητο να αγοράσετε δείγματα με ρυθμιζόμενα επιτραπέζια ύψη. Ο πίνακας θα πρέπει να έχει μια κλίση και μια μικρή βάση ώστε το παιδί να μπορεί να σχεδιάζει και να παίζει με το δισκίο. Η τιμή ύψους όλων των παιδικών τραπεζιών είναι μεταξύ περίπου 37 και 60 εκατοστών. Αυτός ο "διάδρομος" αντιστοιχεί σε αύξηση των 80-140 εκ. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γονείς αγοράζουν τραπέζια για τα μεγαλύτερα παιδιά προσχολικής ηλικίας, δηλαδή 5-7 χρόνια. Η βέλτιστη θέση του επιτραπέζιου τραπεζιού θα είναι στα 48 cm από το πάτωμα και η καρέκλα θα είναι 28 cm. Είναι σημαντικό το παιδί να αναπτυχθεί σωστά, διαφορετικά θα υπάρξει βλάβη από το τραπέζι. Πρέπει να μετρήσετε μόνοι σας τον εαυτό σας, επειδή δεν υπάρχουν ειδικά μοντέλα για τα παιδιά προσχολικής ηλικίας προς πώληση, αλλά μόνο για ένα συγκεκριμένο εύρος ηλικίας.
Σχολικό τραπέζι
Οι πίνακες με τα τραπέζια σε επίπεδο 53-75 cm από το πάτωμα είναι κατάλληλοι για τις παραμέτρους των μαθητών. Υπάρχουν δύο τύποι τραπεζιών: γραφεία, γραφεία και πιο ευέλικτο έπιπλο με επιπλέον τμήματα. Ο πρώτος τύπος έχει μια κεκλιμένη επιφάνεια εργασίας. Τα εν λόγω έπιπλα προορίζονται για τις στοιχειώδεις ποιότητες. Έχει ρυθμιζόμενο ύψος. Για μερικές τροποποιήσεις, η κλίση του πάγκου αλλάζει επίσης. Παγκόσμια αγορά για παιδιά άνω των 10-11 ετών, αλλά μπορείτε να βρείτε χαμηλά μοντέλα για 7 ετών. Ορισμένες από αυτές μπορούν επίσης να αυξηθούν σε ύψος. Στην πώληση υπάρχουν πολλά τραπέζια με πρόσθετα: τμήματα, ράφια και συρτάρια. Μετατρέπονται μοντέλα με τη λειτουργία "μετασχηματισμού" από ένα γραφείο σε ένα λειτουργικό, πωλούνται, καθώς και ειδικά ορθοπεδικά μοντέλα.Οι έφηβοι ηλικίας 13-15 ετών μπορεί να έχουν τραπέζι για έναν ενήλικα. Μαζί με αυτό θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια καρέκλα με ρυθμιζόμενο ύψος. Ωστόσο, τα πόδια πρέπει να αγγίζουν το πάτωμα συνολικά.
Η επιλογή του τραπέζι και καρέκλα για την ανάπτυξη του παιδιού
Εάν η ανάπτυξη είναι μικρότερη από 80 εκατοστά, τότε πρέπει να αγοράσετε προϊόντα με πάγκους ύψους 34 cm και καθίσματα σε επίπεδο 17 cm από το δάπεδο. Για παιδιά άνω των 80 και κάτω των 90 cm, επιλέγονται πίνακες και καρέκλες με ύψος 38 και 20 cm αντίστοιχα. Αν το ύψος είναι μεγαλύτερο από 90 cm, αλλά λιγότερο από ένα μέτρο, τότε 43 cm για ένα τραπέζι και 24 cm για μια καρέκλα είναι ιδανικοί δείκτες. Εάν το παιδί είναι πάνω από ένα μέτρο και κάτω από 115 cm, τότε θα τον ταιριάζει μια καρέκλα 28 εκατοστών και ένα τραπέζι των 48 εκατοστών. Εάν ένα παιδί έχει ύψος 115-119 εκατοστά, χρειάζεται ένα τραπέζι σε ύψος 52-54 εκ. Από το δάπεδο και ένα κάθισμα άνω των 30 και κάτω από 32 εκ. Με ύψος 120-129 εκ., Είναι απαραίτητο να αγοραστούν τραπέζια ύψους 52-54 εκ. Και καρέκλες με καθίσματα σε επίπεδο 32-35 εκ. Από το πάτωμα. Εάν ο ρυθμός ανάπτυξης κυμαίνεται μεταξύ 130 και 139 cm, χρειάζεστε τραπέζι και καρέκλα ύψους 60-62 και 36-38 cm, αντίστοιχα. Τα αγόρια από 14 χρονών πρέπει να αγοράσουν ένα τραπέζι ήδη κάτω από τις παραμέτρους ενηλίκων - για ανάπτυξη 165-177 cm.
Ρυθμιζόμενοι πίνακες ύψους
Καλούνται επίσης μηχανικά. Αυτά τα μοντέλα βοηθούν στην εξοικονόμηση χρημάτων Προορίζονται για διάφορους σκοπούς. Πρώτον, εδώ και πολλά χρόνια, οι μαθητές και τα παιδιά προσχολικής ηλικίας μπορούν να κάνουν την εργασία τους. Επιπλέον, οι πίνακες για ενήλικες θα ρυθμίζονται ανάλογα με την ανάπτυξη και τις ανάγκες. Τα μηχανικά έπιπλα μπορεί να έχουν πόδια σε σχήμα Χ που μπορούν να προσαρμοστούν εύκολα σε ύψος. Ορισμένα μοντέλα είναι εξοπλισμένα με τηλεσκοπικό μηχανισμό: για να αλλάξετε το ύψος των κατακόρυφων στηριγμάτων, είναι απαραίτητο να κρατήσετε τον πάγκο και στις δύο πλευρές. Αυτή είναι μια λιγότερο βολική επιλογή. Υπάρχουν επίσης ηλεκτρονικοί και ανασυρόμενοι μηχανισμοί. Χρησιμοποιώντας οποιαδήποτε από αυτές τις συσκευές, μπορείτε όχι μόνο να ρυθμίσετε το ύψος από το πάτωμα, αλλά και να αλλάξετε την εμφάνιση ή το σύνολο των λειτουργιών, για παράδειγμα, γυρίστε ένα τραπέζι του καφέ σε ένα τραπέζι.Όλα τα προϊόντα έχουν ελαφρό μείον - το μέγιστο φορτίο περιορίζεται στα 30-45 κιλά.
Υπάρχουν πολλά περισσότερα πλεονεκτήματα. Μεταξύ αυτών είναι:
Συμπέρασμα
Οι πίνακες συνήθως έχουν ένα κανονικό ύψος λαμβάνοντας υπόψη το μέσο ύψος. Οι επιφάνειες για στέγη είναι γενικά υψηλότερες. Υπάρχουν όμως και εξαιρέσεις: ο πίνακας μασάζ μπορεί να ρυθμιστεί και να γίνει αρκετά χαμηλός - περίπου 55 cm από το πάτωμα. Το ύψος της επιφάνειας εργασίας κουζίνας και τραπεζαρία επιλέγεται ανάλογα με τις παραμέτρους του κατώτερου ατόμου. Ταυτόχρονα, το γράψιμο, ο υπολογιστής και οι επιφάνειες εργασίας επιλέγονται με βάση τις ανάγκες ενός ψηλού ατόμου. Οι καρέκλες ρυθμιζόμενου ύψους αντισταθμίζουν την αναστάτωση. Το κανονικό ύψος των τραπεζιών χαρτικής είναι 75 εκ. Αυτό ισχύει και για άλλα έπιπλα για χρήση με καρέκλες. Ωστόσο, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην επιλογή ενός τραπέζι για παιδιά. Για αποτελεσματική και γρήγορη εργασία, το παιδί χρειάζεται ένα άνετο τραπέζι με διάφορες συσκευές. Οι ορθοπεδικές καρέκλες θα βοηθήσουν στη διατήρηση της στάσης του σώματος.